曾经无意间翻看到这样一条评论说：无想山，看到这个名字就被惊艳了，诗意+悠然，像存在于古代神话中的地名。也许是现代社会的快节奏、高强度，使得“采菊东篱下，悠然见南山”的无想生活已逐渐成为人们向往的状态。



为满足游客减压、赋能、观光+康养的旅游需求，营造健康主题氛围，传递健康生活理念，创建健康旅游示范景区，无想山景区着力打造健康书香空间、冥想空间、负氧空间及无动力运动空间。


一、游客中心·健康空间

无想山景区游客中心是由南京大学设计院专家设计，由8个圆形的建筑组合而成，透过玻璃窗便可以饱览无想山的青山绿水。整个建筑风格可以用四个词来概括：无想、无为、有禅、有净，营造出人与自然和谐的禅意空间。



游客中心健康空间：
          

在游客中心内打造的健康空间里还配有健康养生类书籍、健康生活手册，电视播放健康主题视频及音乐。

                    

健康小屋中配有身高体重一体机、心电图测试仪、血压仪、血氧仪、血糖仪，游客们可前往免费进行检测。
                    


二、招云亭·冥想空间

招云亭位于无想山核心景点天池北面，现制式为木制、底台上亭式，台基23柱，面积约90平方米，亭为6柱6角，面积约10平方米，亭台总高约7米。

          

极目远眺，绵长的峰峦，葱茏的树木，一眼弥望的苍翠蓊郁，环境幽静怡人，实为冥想胜地。

          

冥想训练：

随息法：

意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉。

听息法：

两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。

观心自静法：

用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归定静。

三、天池·负氧空间

无想山森林面积近2万公顷，森林覆盖率达95.6％，是名副其实的动植物王国。2015年1月被国家林业局批准为国家级森林公园，2017年12月被江苏省旅游局评定为省级生态旅游示范区。

          

据监测，无想山二氧化硫日均值为0.003毫克／立方米，二氧化氮日均值为0.012毫克／立方米，可吸入颗粒物日均值为0.03毫克／立方米，负氧离子含量近3000个/立方厘米，空气质量常年保持一级标准，噪音污染昼夜在34—45db（A），达国家Ⅰ类标准，具有“溧水天然氧吧”之称。 

                
四、牧心谷·无动力运动空间

牧心谷位于龙鸣路北端，占地约50亩，在这蓝天白云，青山绿水间打造的无动力运动空间里，设有秋千、滑滑梯、独木桥等游乐设施。

          

在大自然的怀抱中游客们可以尽情嬉戏；远离电子产品，回归自然。宽阔的室外草坪可开展各类团建活动，在跑、跳、攀爬中锻炼平衡协调能力，提高身体健康水平。是人们强身健体，返璞归真，滋养身心的好地方。

                

温馨提示：

为了您和家人的安全，

游玩时请佩戴好口罩，

做好个人防护，文明旅游！